Чи може доросла людина навчитися кататися на гірських лижах чи сноуборді
Якщо ви поставите лижному інструктору питання: «А чи не пізно вчитися?». Він, звичайно, відповість: «Вчитися ніколи не пізно, тим більше кататися на лижах чи сноуборді». Навчання катання на гірських лижах та сноуборді – не питання віку. Ключове значення тут відіграє те, чи вам це потрібно. Лижний інструктор "Vail Ski &" Snowboard School» Марк Реймонд каже: «Люди, які досягають успіхів, це ті, хто насправді хоче навчитися. Ви ніколи не будете дійсно добре кататися, якщо будете змушувати себе».
Чому я хочу вчитися? Перш ніж підніматися на схил, вам необхідно відповісти собі на запитання: "Для чого ви хочете навчитися кататися?". Можливо, ви хочете не відставати від друзів чи членів сім'ї. Можливо, ви бажаєте придбати нову навичку або просто отримати додаткове фізичне навантаження в зимовий період. Не має значення, яка буде мотивація, головне, щоб вона була присутня. Знаючи, чому ви хочете кататися, хороший інструктор підбере спосіб навчання, який допоможе вам залишатися зосередженим протягом усього заняття та швидше досягти поставленої мети.
Щоб пояснити, для чого потрібна мета, Марк розповідає таку історію: Один чоловік дуже любив лижі і щозиму на два тижні приїжджав до Вейла. Його дружина була не в захваті від такої відпустки, не дуже й хотіла освоювати новий вид спорту, але розуміла, що це їй необхідно. Коли Марк дізнався, що жінка дуже любить пити на морозі гарячу какао, він не став навчати цю жінку техніці та правилам їзди, а запропонував спробувати різні види напою у всіх ресторанах на схилах гір. Піднявшись на чергову гору і випивши какао, вони спускалися на лижах униз, де зновусідали в витяг і прямували до наступного ресторану, звідки їм знову доводилося з'їжджати вниз. В результаті жінка дуже швидко навчилася кататися, навіть не замислюючись про це.
Або інший приклад. На навчання до школи «Vail Ski & Snowboard School» надійшла група дівчат-підлітків, які не особливо бажали кататися. Марк призначив їм вчителі наймолодшого і симпатичного інструктора, від похвал якого дівчата просто танули, і дуже скоро всі вони, намагаючись перевершити «суперницю», досягли неймовірних результатів. Тобто, головне – це стимул. І навіть якщо ви не визначите його, за вас це зроблять інструктори.
Чому хтось із родичів чи друзів не може стати інструктором для мене? Давайте будемо чесними. Здобуття нових навичок вимагає часу, терпіння і трішки «здорового» страху. Поєднайте все це, запропонуйте комусь із своїх рідних, і вже наступного дня вам доведеться роз'їжджатися за різними номерами. Ось чому навчатися необхідно у зовсім незнайомих людей, які багато років займаються тим, що знову і знову тлумачать недбайливим учням одне й те саме. Мало того, інструктори проводять на схилах гір щодня, знають тут кожну купину, а отже можуть забезпечити безпеку. Як каже Марк Реймонд: "Навчання з інструктором дає вам більший шанс на успіх".
Групові чи індивідуальні уроки? Рішення про те, чи варто вам записуватися в групу чи краще замовити приватний урок, залежить від ваших цілей та потреб. Індивідуальні заняття, як правило, підходять для людей, які вже більш-менш впевнено стоять на лижах і знають, що хочуть отримати під час чергового уроку. Коли інструктор працюватиме тільки з вами, то результат таких занять будебільш продуктивним.
Групові заняття на гірських лижах сподобаються тим, хто комфортніше почувається в суспільстві. Під час таких занять гурт зазвичай формується з людей з приблизно однаковими навичками, тому ніякого дискомфорту ви не відчуватимете. «Групове заняття допомагає сформувати дух товариства та підтримки, а також позбавляє страху», – каже Марк. Якщо інструктор помітить, що ви вже досягли більших успіхів, ніж ваші «однокласники», він переведе вас до більш досвідчених лижників.
Попередня підготовка. На схилах ви побачите лижників та сноубордистів усіх форм і розмірів, так що можете не комплектувати з приводу того, що ви виглядатимете на лижах, як корова на льоду. Щоправда, попередні тренування не завадять. Гірські схили - це не пляж, де вам потрібно буде демонструвати підтягнутий торс, а ось про те, щоб потренувати рівновагу, варто подумати.