Болі в м’язах ніг, Що робити, якщо болять м’язи ніг, Лікування болю та симптоми хвороби на EUROLAB
Болі та їх причини за абеткою:
біль у м'язах ніг
При яких захворюваннях виникає біль у м'язах ніг:
Існує кілька причин, які викликають біль у м'язах ніг. Це захворювання хребта, суглобів, судин ніг або м'язів.
- Найчастіше поява болю в м'язах ніг пов'язана із захворюваннями судин. Відбувається це через порушення відтоку венозної крові та підвищення внаслідок цього тиску у судинах. Венозний застій, що утворився, є причиною подразнення нервових закінчень і розвитку больового синдрому. Найчастіше такі болі носять «тупий» характер, відчувається важкість у ногах. Отже, поступово розвивається варикозне розширення вен.
- Тупі, ниючі та колючі болі у м'язах ніг, судоми та тяжкість у ногах дуже часто бувають результатом стоячої або сидячої роботи, коли через застій у венах ніг не відбувається нормального кровообігу венозної та артеріальної крові в організмі людини, виникає кисневе голодування, накопичуються у ногах шкідливі токсини.
- При іншому судинному захворюванні - тромбофлебіті, спостерігається біль пульсуючого характеру, що часто переходить у почуття печіння під шкірою. При тромбофлебіті болі мають постійний характер, особливо це стосується болю в литкових м'язах ніг.
- Ще одна причина болю в ногах – атеросклероз артерій. При цьому захворюванні відбувається ущільнення стінок судин, хворий при цьому відчуває болі, що стискають, в литкових м'язах. Найчастіше атеросклероз викликає больовий синдром саме у м'язах гомілки. Болі посилюються під час ходьби. Характерним симптомом атеросклерозу є відчуття холодних стоп, незалежно від пори року.
- Наступною групою захворювань, що провокують появу болів у ногах єхвороби хребта. Наявні порушення у роботі хребта, наприклад, у міжхребцевих дисках, призводять до появи про іррадіюючих болів, тобто. віддають у ноги. Сам хребет при цьому може і не хворіти. До такого виду болю можна віднести ішіас (запалення сідничного нерва). При цьому захворюванні болю від хребта по ходу сідничного нерва передаються в ноги.
- Дуже часто болі в ногах пов'язані із захворюваннями суглобів. Болі хіба що «викручують» ноги. Загострення цього болючого синдрому спостерігається при зміні погоди. На більш серйозних стадіях захворювань суглобів болі можуть мати постійний, часом просто болісний характер. Особливо це стосується болю при подагрі. Болі у колінному суглобі можуть свідчити про руйнування хряща цього суглоба. Але точний діагноз та призначення ліків може зробити лише досвідчений фахівець.
- Однією з причин постійних болів у ногах є плоскостопість. Це захворювання проявляється у швидкій стомлюваності при ходьбі, відчуття просто «свинцевої тяжкості» в ногах. При плоскостопості слід щодня приділяти увагу спеціальному комплексу вправ, що розробляється лікарем. Також стан можна полегшити, використовуючи ортопедичні устілки.
- Захворювання периферичних нервів можуть провокувати болі в ногах. При невралгіях болі носять нападоподібний характер і виникають по ходу нервових волокон. У перервах між нападами біль практично відсутній, а сам больовий напад може тривати від кількох секунд до кількох хвилин.
- Найсильніший біль виникає при запаленні м'язів ніг. Міозити – це досить серйозне захворювання, яке необхідно лікувати під постійним наглядом лікаря. Міозит – запалення скелетних м'язів. Може виникати як ускладненнярізних захворювань, наприклад грипу. Частою причиною міозитів буває перенапруга м'язів, внаслідок незвичного фізичного навантаження або травмування м'язів ніг. При міозитах з'являються ниючі болі в м'язах ніг, що посилюються при рухах. Нерідко в м'язах промацуються щільні вузлики або тяжі. При відкритій травмі, внаслідок влучення інфекції, може розвинутися гнійний міозит, який проявляється підвищенням температури тіла, ознобом, поступовим посиленням болю, припуханням, ущільненням та напругою м'яза, почервонінням шкіри над нею. Своєрідною формою є паразитарний міозит, що виникає при ураженні м'язів паразитами (трихінеллами, цистицерками) і характеризується лихоманкою, болями в м'язах кінцівок, грудної клітки, язика, жувальних м'язів.
- Болі у м'язах ніг можуть викликатись таким інфекційним захворюванням кісток як остеомієліт. Болі при цьому захворюванні гострі та тривалі. У разі причиною виникнення болю виступають самі кістки.
- У опасистих людей внаслідок їх великої маси тіла та підвищеного тиску на нижню частину тіла – ноги, теж часто спостерігаються болі у м'язах ніг у будь-якому віці. При атеросклерозі, після перенесеного інсульту, після пережитого інфаркту у людей також часто болять м'язи ніг, їх мучать ревматичні захворювання, ноги часто опухають, болять, ниють від холоду та передчують зміни погоди краще за будь-який гідромедцентр.
- Судоми в ногах є мимовільними скороченнями окремих м'язів або м'язових груп. Вони можуть бути викликані тривалою фізичною напругою, перевтомою і найчастіше виникають в литковому м'язі. Щоб припинити їх, рекомендується розслабити м'язи. Для цього достатньо лягти або сісти, змінивши цим положення кінцівки, і сильно розтерти зведену рукамим'яз. Потім прикласти рушник, змочений у холодній воді, або стати босими ногами на холодну землю.
- Міоентезит, паратеноніт тощо, як правило, є результатом хронічного перенапруги м'язів ніг після неадекватного за інтенсивністю навантаження, особливо якщо воно поєднується із загальним втомою, будь-яким хронічним захворюванням, охолодженням та іншими несприятливими факторами. Виявляються вони болем та припухлістю у відповідній м'язовій зоні ноги. Так, міоентезит у місці переходу м'язового черевця до сухожилля, паратеноніт – у клітковині навколо сухожилля, а інсерцит – у місці прикріплення до кістки. При тривалому існуванні цього захворювання і навантаженнях, що продовжуються, нерідко виникають розриви м'язів і відриви їх від місця прикріплення.
- Фіброміалгія може бути різної локалізації, але особливо часто уражаються область потилиці, нижня частина спини (люмбаго), шия, область плечових суглобів, грудна клітка та області стегна поблизу колінного суглоба. Такий біль зустрічається головним чином у жінок. Вона може викликатися або посилюватися фізичними чи психічними перевантаженнями, порушеннями сну, травмою, вогкістю чи холодом, інколи ж системними, зазвичай ревматичними захворюваннями.
Для того щоб попередити появу болів у м'язах ніг необхідно дотримуватись деяких правил. Наприклад, при судинних проблемах необхідно обмежити в раціоні жирну, багату на холестерин їжу, скинути зайву вагу, регулярно виконувати спеціальний комплекс вправ для попередження розвитку варикозного розширення вен. Намагайтеся виключити тривале стояння чи сидіння. При сидячій або стоячій роботі необхідно регулярно робити перерви та змінювати положення.
При проблемах з хребтом або суглобами необхідно проводити своєчасне лікування цихзахворювань і дотримуватися вказівок лікаря. При проблемному хребті та частих іррадіюючих болях у ноги корисне проведення регулярних курсів масажу. Виконання вправ, спрямованих на зміцнення м'язів живота призводить до зменшення напруги м'язів нижніх відділів спини і, як правило, знижують частоту біль, що іррадіює.
До яких лікарів звертатися, якщо виникає біль у м'язах ніг:
Ви відчуваєте біль у м'язах ніг? Ви хочете дізнатися більш детальну інформацію або Вам необхідний огляд? Ви можетезаписатися на прийом до лікаряEurolab завжди до Ваших послуг! Найкращі лікарі оглянуть Вас, вивчать зовнішні ознаки та допоможуть визначити хворобу за симптомами, проконсультують Вас та нададуть необхідну допомогу. Ви також можетевикликати лікаря додому. КлінікаEurolab відкрита для Вас цілодобово.
Як звернутися до клініки: Телефон нашої клініки у Києві: (+38 044) 206-20-00 (багатоканальний). Секретар клініки підбере Вам зручний день та годину візиту до лікаря. Наші координати та схема проїзду вказані тут. Перегляньте детальніше про всі послуги клініки на її персональній сторінці.
Якщо Вами раніше були виконані будь-які дослідження, обов'язково візьміть їх результати на консультацію до лікаря. Якщо дослідження виконані не були, ми зробимо все необхідне в нашій клініці або у наших колег в інших клініках.
У Вас болять м'язи ніг? Необхідно дуже ретельно підходити до стану Вашого здоров'я загалом. Люди приділяють недостатньо уваги симптомам захворювань і не усвідомлюють, що ці хвороби можуть бути життєво небезпечними. Є багато хвороб, які спочатку ніяк не виявляють себе в нашому організмі, але в результаті виявляється, що, на жаль, їх вже лікувати занадто пізно. кожнеЗахворювання має свої певні ознаки, характерні зовнішні прояви - так звані симптоми хвороби. Визначення симптомів – перший крок у діагностиці захворювань загалом. Для цього просто необхідно по кілька разів на рік проходити обстеження у лікаря, щоб не тільки запобігти страшній хворобі, а й підтримувати здоровий дух у тілі та організмі в цілому.
Якщо Ви хочете поставити запитання лікарю – скористайтеся розділом онлайн консультації, можливо Ви знайдете там відповіді на свої запитання та прочитаєтепоради щодо догляду за собою. Якщо Вас цікавлять відгуки про клініки та лікарів – спробуйте знайти потрібну Вам інформацію на форумі. Також зареєструйтесь на медичному порталіEurolab, щоб бути постійно в курсі останніх новин та оновлень інформації на сайті, які автоматично надсилатимуться Вам на пошту.