Нежить.
Нежить найчастіше є проявом саме вірусного захворювання. По-перше, організм таким чином намагається зупинити інфекцію в носі (не пустити її далі — у горло, у легені), а по-друге, слизова оболонка носа виділяє слиз[1], яка у величезних кількостях містить речовини, що нейтралізують віруси.
Головне завдання батьків - не допустити висихання слизу.
Для цього необхідно знову чисте прохолодне вологе повітря і достатню кількість рідини, що вживається всередину. Якщо слиз висохне - дитина дихатиме ротом, і тоді почне згущуватися і засихати слиз у просвіті бронхів, створюючи всі умови для розвитку бронхітів та пневмоній.
При температурі в кімнаті понад 22 градуси слиз висихає дуже швидко. Висновки очевидні.
Допомогти дитині можна, зволожуючи носові ходи краплями, які роблять слиз більш рідким. Найпростіший і найдоступніший засіб - фізіологічний розчин (є у всіх аптеках, поширений синонім - «ізотонічний розчин натрію хлориду»). Це звичайна вода із додаванням невеликої кількості солі. Передозувати його (фізрозчин) неможливо, тому капайте спокійно хоч кожні півгодини по 3-4 краплі в кожну ніздрю [2]. Дуже хороший препарат – ектерицид. Ця масляниста рідина має слабкі дезинфікуючі властивості, а масло, покриваючи тонким шаром слизові оболонки, запобігає їх висиханню. З цією ж метою цілком резонно застосовувати вазелінове або оливкове масло, масляні розчини вітамінів Е або А (токоферол та ретинол). І ектерицид, і масляні розчини немає сенсу капати частіше одного разу на 2 години (по 2-3 краплі), логічно поєднувати їх з фізрозчином, побічних ефектів немає [3]. Ще раз наголошую - якщо в кімнаті тепле і сухе повітря, запобігти висиханню слизу дуже ідуже важко, що б ви не робили. Тому за будь-якого ГРЗ необхідно спочатку відповісти питанням: «чим дихати?» і тільки потім уже: «Чим лікувати?».
Ніколи і за жодних обставин не капайте в ніс розчини антибіотиків!
Неприпустимо використання при звичайному (вірусному) нежиті судинозвужувальних крапель [4] (нафтизин, галазолін, санорин, назол). Спочатку стає дуже добре – зникає слиз, а потім дуже погано – починається набряк слизової оболонки носа. Виявляється це так: соплі бігти перестали, проте носове дихання не тільки не відновлюється, але ще й погіршується (не подихнеш). А щоб знову стало добре, знову доводиться капати. І так до безкінечності. Повторюю: нежить – це захист. Він сам пройде, якщо не заважатиме, а допомагатиме. Вигадані вказані ліки для лікування зовсім іншого нежитю — не інфекційного, а алергічного. Прийшла, наприклад, сусідка - похвалитися своїм перським котом, а у вас соплі потекли (це не від захоплення, а від алергії на котів). Ось тут нафтизин якраз, хоча краще все-таки вигнати кота (сусідку можете залишити).
[1] На людській мові слиз, що випливає з носа, називається «соплі».
[2] У випадку, коли аптека далеко або бігти туди немає часу, можете зробити деяку подобу фізіологічного розчину самі: - на 1 літр кип'яченої води додайте 1 чайну ложку солі, якщо бути більш точним - 9 грамів.
[3] Ну хіба що розчини вітамінів не треба використовувати частіше 2 рази на день і по 1-2 краплі (щоб не було передозування вітаміну).
[4] Тим не менш, судинозвужувальні краплі обов'язково повинні бути в будинку, оскільки є засобом невідкладної допомоги при частому ускладненні ГРВІ - запалення середнього вуха (отіті). Подробиці — у відповідному розділі.