Подолання кризи зрілості
Після 50 років, коли накопичений досвід дозволяє реалістичніше оцінити співвідношення очікуваного та досягнутого, людина починає підбивати підсумки своєї минулої діяльності та своїх звершень, замислюватися над сенсом життя та цінності зробленого. Заглядаючи в майбутнє, людина змушена переглядати свої цілі з урахуванням свого професійного статусу, фізичного стану та стану справ у сім'ї. Домінуючим джерелом життєвого задоволення стають успіхи дітей.
Криза може бути подолана і долається багатьма людьми, коли вони розуміють роль і місце своєї діяльності в історичному та суспільному процесі і не тільки упокорюються з необхідністю прогресу, оновлення професійної діяльності, приходу нових людей, але й самі включаються в процес створення нового, використовуючи все своє вплив суспільного та професійного становища. У новій ситуації розвитку, опинившись на вершині життя і не маючи сил піднятися вище, людина може на основі самоаналізу відновити тотожність собі в нових умовах, знайти собі та своєму Я місце у цих умовах, виробити відповідну форму поведінки та спосіб діяльності.
«Особливу напруженість і гостроту цього самоаналізу (на відміну від самоаналізу підлітка чи молодої людини), — пише Л. В. Толстих, — надає саме той факт, що в ході подальшого життя можливі мінімальні зміни, «виправлення» пройденого шляху, для яких залишився невеликий запас сил та часу. Це болісний перехід від максимальної активності, бурхливої діяльності до її поступового згортання, обмеження, що накладається здоров'ям, дефіцитом творчих сил і необхідністю поступитися місцем новим поколінням» .
На цій стадії можливопродовження творчої діяльності та професійного зростання, що виражається в аналізі та узагальненні свого професійного досвіду та передачі його наступному поколінню. У розвитку професіонала настає фаза наставництва. Поява учнів і послідовників робить життя наповненим, осмисленим та перспективним.
Як зазначає Р. Пекк, щоб необхідне у період почуття повноцінності могло розвинутися повною мірою, людині необхідно подолати три подкризи. Перший полягає в переоцінці свого Я крім його професійної ролі, яка в багатьох людей до їхнього відходу на спокій залишається головною. Друга підкриза пов'язана з усвідомленням факту погіршення здоров'я та старіння тіла, що дає можливість людині виробити у себе в цьому плані необхідну байдужість. Нарешті, в результаті третьої підкризи у людини зникає самозаклопотаність, і тепер вона без жаху може прийняти думку про смерть.
Аналіз психологічних особливостей чоловіка похилого віку показує, що для нього це один з найважчих періодів життя, який можна прожити, якщо оновлюється концепція життя, Я-концепція, якщо встановлюються емоційні зв'язки зі світом, тоді з'являється нова енергія для здійснення життя з опорою на свої духовні, а чи не фізичні можливості.
Для цього треба взаємодіяти зі світом своєї сім'ї, з навколишнім світом так, щоб можливості вчительства та наставництва переживалися оточуючими як необхідні, . Слід зазначити, що з чоловіків цей період життя може бути останнім. Сьогодні середня тривалість життя чоловіків у нашій країні дорівнює 58 рокам.
Перебуваючи в передпенсійному віці, люди похилого віку будують великі плани на майбутнє і реалізують багато своїх задумів. Спершупісля виходу на пенсію багато людей ще зберігають працездатність та бажання приносити користь суспільству. Вони, крім великого професійного досвіду, закріпився у вигляді особистісних характеристик і позитивний досвід життя. Вони відрізняються реалістичним підходом до подій, здатністю долати життєві труднощі без непотрібної агресії та тривоги. Вони можуть багато чому навчити менш досвідчених працівників і водночас готові у разі потреби вчитися самі.
«Мистецтво старіння — це певною мірою мистецтво дозрівання. Головні елементи та умови «третього віку» — фізичне та психічне здоров'я, глибока життєва мудрість та досвід, відкрита альтруїстична позиція. Цей ідеал реалізувати нелегко, але варто його осмислити та стати на шлях досягнення. Осінь свого життя людина має зустріти підготовленою, щоб її «третій вік» стала для неї «золотою».
Будь ласка, скопіюйте наведений нижче код і вставте його на свою сторінку як HTML.