Крильова олія - корисні властивості - Користь або шкода
Сьогодні, ми розглянемо корисні властивості, якими володіє дане масло, і ви дізнаєтеся, яких хвороб можна позбутися, вживаючи даний продукт.
Коротко про склад
У крильовому маслі містяться корисні антиоксиданти та речовини, які корисно впливають на організм. Також є астаксантин, який сприяє захисту людського організму від виникнення онкологічних захворювань. В маслі присутні також корисні мінеральні речовини та мікроелементи, такі як фосфор та магній, кальцій та натрій, інші корисні речовини. Окрім іншого, в ньому присутні і вітаміни, без яких, мабуть, не обходиться жоден корисний продукт, це вітаміни А та Е, вітамін D та група вітамінів В.
Присутність амінокислот у крильовому маслі обов'язково, а щодо його корисності, то переходимо до наступного розділу.
Корисні властивості крилової олії
Примітно, що найбільш зручна форма вживання крилової олії, є вживання капсул, подібно до риб'ячого жиру. Вперше, корисні властивості цієї олії виявили у Японії. Продуктефективно допомагавпри виникненні артритута алергічних захворювань, і після цього стало зрозуміло, що крильова олія є вкрай корисною. Насправді, достовірно всі корисні властивості олії до кінця не вивчені, проте відкрита таємниця багатьох властивостей.
У це число входить корисна дія на артерії і кровоносну систему, а все тому, що до складу масла входять жирні кислоти, а також омега-3. Ці речовини допомагають запобігти накопиченню тригліцеридів у кровоносних шляхах, а також запобігають утворенню так званих холестеринових бляшок. Разом з цим стабілізується тиск, зміцнюється імунітет, а також у такому разі масло корисне як профілактичний засіб від гіпертонії. Крім того, згадуваний раніше астаксантин, допомагає позбавитися виникнення ракових захворювань, запалень, пухлин, закупорки вен і судин, і так далі.
Завдяки багатій кількості фосфору у складі олії, воно продуктивно впливає на роботу мозку, покращує пам'ять і підвищує концентрацію, пильність. Цьому сприяють і червоні пігменти у складі речовини. Зважаючи на те, що масло позитивно впливає на склад крові, воно сприятливо позначається і на роботі печінки, захищаючи її від пошкоджень, і різних зовнішніх факторів. Це буде особливо корисно тим, хто часто зловживає спиртним. Можна вживати олію разом з алкоголем, і тоді її руйнівний вплив на печінку, очевидно, буде нижчим. Олія допоможе впоратися із запальними процесами, полегшити біль у м'язах та кістках, які можуть виникати внаслідок хронічних захворювань, або хвороб, що виникають унаслідок старіння організму тощо.
Характерно корисними властивостями,крильове масло має і для жінок. Так, воно багато разів зміцнює здоров'я дівчатам і жінкам, чий організм постійно піддається зовнішнім факторам – зміні температури, вологості, наприклад. Крім того, воно надає позитивний вплив на організм у період передменструального циклу, зменшуючи біль та неприємні відчуття. Також, у цей період крильова олія надаватиме активний вплив на репродуктивну функцію, внаслідок чого менструальний цикл проходитиме легше.
Крильова олія протистоїть цукровому діабету, нормалізуючи рівень цукру та глюкози у крові. Надає позитивний вплив на зовнішні органи та шкіру – робить її більш м'якою і в той же час щільною, збільшує еластичність і допомагає впоратися зі шкідливим впливом ультрафіолету та сонячних променів, таким чином, застерігаючи від захворювань шкіри. Сприяє олії та росту волосся, причому вживати в цьому випадку його можна як усередину, так і змащувати волосся та шкіру голови олією, поступово помічаючи результат.
Таким чином, крильова олія має дуже важливі властивості, які, у свою чергу, дуже важливі для кожного з нас. Що ж до шкідливих якостей або протипоказань до вживання крилової олії, то їх, як таких, немає. Хіба що деякі можуть на запах і смак не переносити олію, подібно до непереносимості риб'ячого жиру.
Ще про корисні продукти: