Клімакс лікування народними засобами
Клуб «Кому за 30» сьогодні розповість, як подолати клімакс. Лікування народними засобами допоможе зняти його незручні прояви та легше перенести напружені моменти.
Як стверджує народний досвід, у період менопаузи жінкамкорисно прийматизаспокійливі відвариі настоянки собачої кропиви, півонії, конвалії та ін. Використання рослинних препаратів для лікування проявів менопаузи є найбільш доцільним, оскільки такі лікарські засоби відрізняються низьким проявом побічних ефектів, дбайливо знімаючи неприємні симптоми.
Нижче наведено рецепти, які можна використовувати при клімаксі. Лікування народними засобами передбачає насамперед вживання заспокійливих зборів.
Лікуємо клімакс трав'яними зборами
Заспокійливий чай із трав
Для його приготування знадобляться частина листям'яти, частина коренявалеріани, частина квітокромашки, частина травипустирника, дві частини листямеліси або одну частину коренясолодки.
Ложку змішаних рослин, зазначених у рецепті, ошпарюють склянкою окропу та залишають настоюватися півгодини. Приймати до трьох разів на добу по половині склянки. Чай чудово знімає перезбудження та нервову напругу, допомагає заснути.
Лікарський збір при неврозах та проявах підвищеної збудливості
До складу збору входять трави тим'яну, сушениці та вересу, коріння.цикорію та валеріани , які можна замінити квіткамиглоду. Усі складові беруться у розмірі 2-х частин, крім кореня цикорію та валеріани – вони беруться по 1 частині.
Склянкою окропу заливають 1 ложку суміші, півгодини настоюють, приймають до 4-х разів на день по ½ склянки.
Збір для зменшення пітливості
Збір для зменшення пітливості також допомагає легше переносити клімакс. Лікування народними засобами цілком ефективно допоможе зняти пітливість. Для приготування3 частини листя шавлії змішують з однією частиною кореня валеріани і такою кількістю трави хвоща.
Готують за тією самою методикою, як і всі зазначені вище кошти. Приймають до 3 разів на добу по 70 мл.
Рецепти вітамінного чаю при клімаксі
Сайт komy-za30.ru пропонує наступні рецепти чаїв, багатих на вітаміни.
- 1-й рецепт : по одній частині плодів шипшини та смородини змішати, засипати ложку суміші в ємність, заливши туди ж півлітра окропу і потім, покип'ятив 10 хвилин, 2 години настоювати в термосі. Приймати до трьох разів на добу по половині склянки.
- 2-й рецепт : по одній частині плодів шипшини та горобини використовувати для приготування чаю способом, описаним вище.
- 3-й рецепт : на 7 частин горобинових плодів взяти 3 частини кропив'яного листя. Готувати за описаною вище методикою.
- 4-й рецепт: на три частини кропив'яного листя, плодів шипшини та моркви береться одна частина плодів смородини. Чай готують так само, як і попередні, з різницею в часі наполягання – близько 4 годин. Пити до 3 доби по 100 мл.
Всі описані рецепти допомагають упоратися з клімаксом. Лікування народними засобами чудово виправдовує себе у вирішенні багатьох проблем, адже в них використовуються натуральніприродні речовини, що допомагаютьрегулювати обмін речовин в організмі,прискорити процеси регенерації клітин,збалансувати роботу внутрішніх органів.
Автор - Pelageja, Кому за 30 - клуб для жінок після 30.