Город, сад, балкон
У деяких глибинках України, в селах та селах, збереглися до наших днів традиції набивати матраци та подушки цілющими травами. Крім лікувального ефекту запах трав допомагає відволіктися від клопоту і суєти буднів. Вдихаючи аромат, ми можемо помандрувати думками в безтурботне дитинство, наповнене запахами свіжоскошеного сіна або квітів літнього луки.
Подушки та матраци зі стебел кропиви
Виготовлення лікувального матраца та подушки із зимових стебел кропиви займе зовсім небагато зусиль та часу. Що для цього потрібно:
1. Зрізати зимові стебла біля самого кореня зовсім необов'язково. Можна зламати лише частину стебла над кучугурою.
2. Очистити стебло від листя і насіння, якщо таке ще збереглося. У жодному разі не викидати. Листочки вже старі для харчування, тому можна з них зробити подушку або зашити в мішечок і просто накладати на хворі місця. А ось насіння – це потужна біологічна добавка до їжі. По впливу дорівнює кореню женьшеню. Навіть висохлі на корені вони придатні для харчування.
3. Все просушити.
4. Стебла не ламати! Обережно змайструвати матрац. Для цього рекомендую взяти щільну тканину. Зшити великий мішок і обережно укласти вздовж його прямі стебла, чергуючи комель з маківкою і рівномірно розподілити їх. Зашити отвір. Для подушки можна взяти тільки верхівки кропив'яних стебел, попередньо їх обім'яти.
Ось так швидко можна змайструвати собі лікувальну лежанку з матраца та подушки. Але це ще не все! Через деякий час у матраці виявите частково оброблені волокна кропиви.
Чим витрачати великі гроші на фармацевтику, краще витратити «великий час» на виготовлення собі таких лежанок, і з періодичністю разівмісяць їх змінювати, коли дозволяє пора року (весна, літо, осінь – зі свіжої; взимку – вже з готової трести).
Для тих хто вже почав отримання кропив'яних волокон у себе вдома: матрац і подушку можна виготовити з багаття, яке залишається після обробки.
Рекомендації щодо виготовлення
Подушка може мати різні розміри: від звичайного до крихітного. Чим ароматніша і активніша рослина (розмарин, шавлія, шишки хмелю), тим подушечка повинна бути меншою. Форму підкаже вам фантазія: круглу, квадратну, овальну. Якщо у вас шийний остеохондроз, краще форма валика, набийте його травами щільніше.
Для основної наволочки (чохла або напірника) використовують тільки натуральні («дихаючі») і щільні тканини (бавовна, льон, тик), щоб наповнювачі не просочувалися і не кололи обличчя та шию.
Зшийте пару знімних наволочок з батиста, попліну, бязі, шовку. Їх можна буде одягати поверх чохла, та міняти для прання.
Трави, що надають обсяг
Особливістю та недоліком ароматичної подушки є швидке стеження трав. Щоб уникнути цього застосовують трави, які тримають форму - осоку, верес, папороть-орляк, солому.
Додавання цих трав допомагає також уникнути передозування в тому випадку, коли хочеться мати велику подушку, а вибрані трави сильно діють (розмарин, шавлія, шишки хмелю) і сильно пахнуть (м'ята, материнка, бузина).
Осока вважається мало вивченою лікарською рослиною, проте ще наші далекі предки стали використовувати осоку для наповнення матраців та подушок, помітивши її сприятливий вплив на здоров'я.
Осока зазвичай росте в сирих місцях, на болотах і буває як з дрібним, так і з великим листям. Матрац дрібнолистий виходить м'якшим, але злежуєтьсяшвидше. Крупнолиста осока додасть матрацу або подушці пружність, дозволить довго зберігати об'єм. Обізнані люди радять робити 2 матраци: один - з великим листям (його кладуть вниз), другий - з дрібними (кладуть зверху). Те саме стосується і подушок.
Подушки та матраци, набиті осокою, можуть надійно служити не менше року. Їх треба іноді перетрушувати. Якщо з весни осоку косити постійно в певному місці, то до пізньої осені вона даватиме вам відмінну набивну сировину, без домішок торішніх трав.
Як зробити подушку з трав. Папороть-орляк у багатьох місцевостях вважають бур'яном, якого дуже важко позбутися. Тим не менш, рослина здавна набула популярності як дешевий будівельний (у покрівельних роботах), підстилковий матеріал для худоби, як добриво та паливо.
У Каліфорнії орляк пристосували для плетіння кошиків, у країнах Європи – для наповнення подушок та матраців. Користь ліжка з папороті пояснюється його бактерицидними, стимулюючими, жарознижувальними, знеболюючими властивостями.
Сушимо, подрібнюємо, змішуємо, набиваємо…
Сушимо. Перед застосуванням рослини добре висушіть, щоб цвіль і грибок не завадили нашому оздоровленню. Зазвичай трави сушать у тіні, в місці, що провітрюється, розклавши тонким шаром і воруша кілька разів на день. Трави готові, якщо вони легко ламаються і шарудять від дотику. Якщо ви використовуєте коріння, їх краще підсушити в духовці.
Подрібнюємо. Ломаємо або нарізаємо рослини на шматочки в 1 см. Трави, що надають подушці, об'єм можна особливо не дрібнити.
Змішуємо. Скористайтеся рецептами зборів трав із попередньої статті або керуйтеся своєю інтуїцією. При цьому обов'язково прислухайтеся до своїх відчуттів – запах трави має подобатися. А щезагляньте в табличку поєднання ароматів.
Набиваємо. На подушку розміром 20*20 см знадобиться до 500 г сухого наповнювача. Якщо ви витратили не всю траву, то складете залишок у паперовий пакет або скляну банку, що щільно закривається, вона стане в нагоді для «свіжих подушок», для ванн, чаю (при відсутності алергії та протипоказань).
Як користуватися трав'яною помічницею
Трав'яні подушки недовговічні і служать до 2-3 місяців: лікарські рослини поступово втрачають свої цілющі властивості.
Подушку для денного відпочинку можна наповнити травами, що тонізують і відновлюють працездатність: полином, лавандою, геранню.
Перед сном сонну помічницю добре струсіть, щоб посилити аромат трав.
Маленьку подушечку кладуть поруч із головою, під основну подушку або вкладають у наволочку.
Зберігання: прибирайте подушку щоразу після використання в поліетиленовий пакет у темне місце, щоб довше зберегти аромат рослин.
Довго прослужить хвойна подушка: її вміст змінюють протягом року 1 або 2 рази. Попереду Новий рік, скористайтеся можливістю і перед тим, як після свят викинути ялинку, зберіть хвою та використовуйте її для наповнення подушки. Хвоя ялиці ніжніша і не так колеться, при заготівлі як соснова.
Фітонциди хвої мають бактерицидну, протизапальну, стимулюючу дію, благотворно впливають на нервову, серцеву та судинну системи. Хвойна подушка допоможе при безсонні, істерії, застуді, грипі, полегшить дихання під час сну при кашлі, покращить роботу мозку.
Тривалість курсу застосування подушки має обмеження: від одного до трьох тижнів. Після цього можете змінити її новою, з іншим складом. Курс повторюється на рік 2 чи 3 рази.
Не зберігайтетрав'яну подушку більше року.
Якщо, застосовуючи запашну подушку для сну, ви відчуєте нездужання, головний біль - відмовтеся від її використання.
ПОДУШКИ З РОСЛИННОГО ПУХУ заслуговують на нашу увагу.
Наші прабабусі вміли їх робити з рогозу, іван-чаю або будяка. Процес цей досить трудомісткий, але результат того вартий. Подушка виходила напрочуд легкою і могла служити не один рік.
Коли качани остаточно висихали, пух розпускався і заповнював наволочку. Після цього через отвір обережно виймали по одному стебла. Подушку зашивали. Причому качани весняного збору ніколи не використовували, адже в них, напевно, були личинки комах.
Правильно зібраний і добре просушений пух рогозу не схильний до вогкості і плісняви.
Як зробити подушку з трав Якщо рогоза не виявлялося, брали пух будяка. Заготовляти його досить складно. Квіткові голівки зрізали відразу після цвітіння, коли на місці квітів з'являлися білі пензлики. Робота вимагала терпіння та посидючості: пух висмикували руками, заповнювали наволочку, зашивали її та сушили на печі.
У деяких місцях збирали пух іван-чаю (кіпря вузьколистого). Насіннєві коробочки збирали до розкриття в мішок, який зав'язували вузлом. Мішок із сировиною сушили на сонці або клали на піч. Висохлі коробочки лопалися, легкий пух наповнював мішок. Для кращого відділення пуху мішок трясли і били дерев'яними палицями, перевернувши його вузлом вниз. Коробочки при цьому опускалися до вузла мішка, а пух піднімався вгору. Залишалося розв'язати вузол та висипати все непотрібне.
Сподобався наш веб-сайт? Приєднуйтесь або підпишіться (на пошту надходитимуть повідомлення про нові теми) на наш канал в МирТесен!