Дитячий кулуб айкідо «Рандорі» - Що таке айкідо
Айкідо – одне з найвитонченіших сучасних бойових мистецтв Японії, яке створив у 20-х роках минулого століття Моріхей Весіба. Він об'єднав практичні прийоми самозахисту мистецтва фехтування на мечах та списах, а також інших, більш давніх бойових мистецтв в унікальну систему фізичного та духовного вдосконалення. Айкідо поєднує в собі кидкові техніки та утримання із впливом на суглоби. Це синтез техніки, сили духу, філософії.
Сьогодні в мистецтві Айкідо є кілька напрямків. Основним є АЙКІДО АЙКІКАЙ, що бере початок безпосередньо від Засновника айкідо і очолюване нині його онуком – Морітеру Уесібою. АЙКІДО АЙКІКАЙ успішно розвивається більш ніж у 60 країнах світу, а кількість тих, хто займається, перевищила 1,5 мільйона осіб.
Айкідо намагається поглинути атакуючу дію, а не зупинити її силою. Основне завдання атакованого – досягти узгодженості з рухом атакуючого, підхопити цей рух та перенаправити його, зберігаючи контроль за діями атакуючого у кожний момент часу.
Регулярна фізична активність, як уже неодноразово згадувалося, зміцнює здоров'я та підвищує впевненість у своїх силах. Рухи у вправах і техніках айкідо коригують поставу, знімають напругу та стрес, якими сьогодні сповнене життя і дітей та дорослих, дозволяють сконцентруватися на розслабленні та диханні. Багаторазово повторювані в різних поєднаннях базові рухи дають в результаті природну, спокійну, ненапружену і водночас продуктивну реакцію на різні життєві ситуації.
Айкідо для дітей
Це веселі ігрові заняття, на яких непомітно дитина освоює базові навички, необхідні не тільки для майбутнього освоєння технік, але корисні і вповсякденному житті. Діти стають витривалішими, гнучкішими, здоровішими, міцнішими. Заняття проводяться на спортивному тата босоніж. Це дає додатковий ефект, що гартує і зміцнює здоров'я. Кидкова техніка, що застосовується в цьому виді бойового мистецтва, прищепить навички угруповання, які в реальному житті допоможуть дитині уникнути серйозних травм і розтягувань, розвине почуття рівноваги, покращить координацію. Крім того, вже через кілька місяців регулярних занять Ви помітите, що Ваша дитина стала більш відкритою, радісною і спокійною, більш впевненою в собі, більш терпимою та поважною по відношенню до інших – старших, молодших, однолітків. Заняття айкідо проходять у дуже доброзичливій спокійній атмосфері і водночас привчають дитину до дисципліни та стимулюють у неї бажання вчитися.
Запросіть Вашу дитину на наші заняття. Ми навчимо його любити рух, фізичне навантаження, розвинемо самодисципліну, примиримо його зі страхами, підтримаємо в прагненні дізнаватися про нове. Подаруйте йому впевненість у собі та в житті! В айкідо немає змагань, де потрібно бути найшвидшим або найсильнішим. Це бойове мистецтво дозволяє кожній людині (великій або маленькій, сильній і не дуже) рухатися шляхом самовиховання, самопізнання та самовдосконалення.